С наступлением всемирного дня здоровья 7 апреля, на этой неделе мы поближе познакомимся с одной очень часто встречающейся болезнью.
У вас часто теснит в груди? Испытываете ли вы трудности с дыханием после выполнения простого физического упражнения? Вы хрипите, когда вы дышите? Если есть такие симптомы, то, наверное, вы больны астмой. Если у вас имеются проблемы с дыханием, прошу вас обратиться к врачу. Но если все же вы больны астмой, не беспокойтесь, вы не одни подвержены данному типу заболевания.
Что такое астма?
Астма – это болезнь, которой страдают сотни миллионов людей по всему миру, и более чем пять миллионов людей в Великобритании являются астматиками. В среднем один человек из тринадцати болен астмой. Это болезнь легких, поражающая ваши дыхательные пути, через которые проходит поток воздуха. Причиной возникновения этого заболевания является сокращение стенок сосудов дыхательных путей, их увеличение и выделение вязкой слизи. Все эти факторы значительно затрудняют дыхание больного человека.
Основными симптомами этой болезни являются одышка после выполнения физических упражнений, кашель или проблемы с дыханием во время сна. Эти симптомы можно охарактеризовать как легкиеприступы астмы; тем не менее, их можно поборотьпри помощи медицинских средств. С другой стороны, страдающим сильным приступом астмы, когда больному тяжело дышать, требуется неотложная медицинская помощь. То, как на вас влияют эти симптомы, зависит от того, какую степень заболевания астмой вы имеете; она может быть легкой или хронической. А также это зависит и от того, как хорошо вы боретесь с заболеванием.
Что служит причиной возникновения данной болезни?
Астма – не заразная болезнь, хотя до сих пор точно не известно, что является причиной возникновения данного заболевания. Люди могут рождаться с астмой; она может развиться в детстве или же в другом возрасте. Если вы больны астмой, то вероятно у кого-то в вашей семье была эта болезнь, так как известно, что заболевание передается наследственным путем. Очевидно и то, что режим питания, жилищные условия или курение по время беременности могут служить причиной возникновения астмы.
Имея такие условия, это не всегда значит, что вы будете сильно страдать от симптомов. Легкую или умеренную астму легко проконтролировать при помощи медицинского вмешательства либо изменения образа жизни. Кроме того, все приступы астмы возникают вследствие определенных факторов, и если избавиться от этих факторов, то вероятность появления приступа астмы уменьшится. Этими факторами могут быть: загрязнение окружающей среды, курение, пыль, шерсть животных, стресс, аллергия на пыльцу, физические упражнения, а также холодный воздух. Эти факторы индивидуальны для каждого человека, страдающего данным заболеванием. Итак, если вы больны астмой, убедитесь, что вы знаете, почему у вас возникают астматические приступы. Таким образом, вы сможете лучше избежать этих факторов.
История возникновения астмы
Астма уходит глубоко в историю. Имеются письменные свидетельства данного заболевания, которые восходят к Древнеегипетским временам. Слово “Астма” было придумано целителем Гиппократом более чем 3000 лет назад, на древнегреческом слово означает ‘затрудненное дыхание’. На протяжении многих лет люди пытались бороть эту болезнь, пользуясь лекарствами, так и при помощи воздействия на психику человека.
Во избежание симптомов данного заболевания люди меняли режим питания, уезжали из загрязненных городов или пользовались народными средствами лечения. Среди них были табакокурение, люди употребляли кровь совы, ели куриный суп, использовали смоляные пары или проходили курс иглоукалывания. Кровопускание и употребление опиума были также популярными процедурами. При помощи медитаций и молитв люди лучше контролировали собственное дыхание. Некоторые из этих средств или дыхательных упражнений используются и в наши дни.
Медицинские и профилактические средства
Только к середине 20 века врачи начали понимать, что приступы астмы были вызваны расширением сосудов дыхательных путей и их сужением. Вследствие этого, за последние 40 лет разрабатывались многочисленные способы лечения астмы. В настоящее время существует два основных типа лекарств: профилактика заболевания и болеутоляющие средства. Люди используют профилактику каждый день, она позволяют сократить расширение сосудов дыхательных путей, а также снижает риск возникновения астматических приступов. Болеутоляющее средство, как, например, Вентолин, следует принимать, когда вы затрудненно дышите. Данное средство ослабляет стенки сосудов дыхательных путей, что позволяет улучшить поток воздуха. Это лекарство обычно принимают, используя ингалятор.
Профилактика заболевания также является хорошим способом лечения. Итак, если вы больны астмой, вы должны вести здоровый образ жизни, регулярно выполнять физические упражнения и употреблять больше витамина С. Так вы сможете избежать простуды и гриппа, которые могут быть губительными для людей, страдающих астмой. Здоровое питание также важно, и внимательно присматривайтесь к тому, что вы едите, так как определенная еды или пищевые добавки могут оказаться негативными факторами, влияющими на астму.
Принимать правильные средства лечения и соблюдать правильный образ жизни – вот те основные принципы, при помощи которых страдающие астмой могут вести здоровую и активную жизнь.
Известные астматики
Среди известных астматиков мы можем отметить многих людей: Бетховен, Че Гевара, Бенджамин Дизраэли, Марсель Пруст, Боб Хоуп и Мартин Скорсезе.
Астматики есть даже среди спортсменов: Деннис Родмэн (баскетбол), Пол Скоулз (футбол – клуб Манчестер Юнайтед) и Паула Редклиф (бегун на длинные дистанции)
Будущее
К сожалению, до сих пор нет полноценного лечения астмы, хотя последние разработки новых средств внесли огромный вклад в улучшение условий жизни большинства страдающих астмой. Тем не менее, за последние 20 лет число людей с диагнозом астмы сильно выросло. Этот рост заболевания, возможно, связан с загрязнением окружающей среды или с режимом питания, но в настоящий момент исследователи не могут найти решение проблемы.
